Индивидуальная психотерапия

Что такое индивидуальная психотерапия?

1. Индивидуальная психотерапия — это встреча, на которой присутствует клиент и психотерапевт.

2. Индивидуальная психотерапия — это курс встреч, на которых клиент обсуждает свои личностные, эмоциональные, поведенческие проблемы.

3. Индивидуальная психотерапия — это форма работы, в которой используются общение между клиентом и психологом для осознавания, при этом используются всевозможные техники, эксперименты и задания.

4. Индивидуальная психотерапия может быть краткосрочной или долгосрочной. Краткосрочная психотерапия имеет продолжительность до 15 встреч, долгосрочная психотерапия длится от 15 встреч до нескольких лет.

5. Индивидуальная психотерапия длится до исчерпания запроса клиента и прекращается когда клиент понимает, что способен сам справляться со своими трудностями без помощи психолога.

6. Индивидуальная психотерапия, по желанию клиента, может совмещаться с групповой психотерапией, что помогает повысить эффективность работы.

Что можно получить на индивидуальной психотерапии?

На индивидуальной психотерапии хороший психолог может помочь:

1. Научиться быть в контакте с другими.

2. Выстраивать здоровые границы с миром.

3. Присваивать свой опыт.

4. Проживать свои чувства.

5. Обрести внутреннюю поддержку.

6. Принимать ответственность за свои действия.

7. Прожить и пережить свои травмы и утраты.

8. Справиться с жизненными кризисами.

9. Опираться на себя и других.

10. Получить свободу и зависимых отношений.

11. Принять и полюбить себя.

12. Понять себя, свои желания и цели.

Какие условия индивидуальной психотерапии?

Необходима предварительная запись.
Продолжительность психотерапевтической сессии составляет 50 минут.
При первой встрече заключается договор о таких деловых деталях как время, место, частота встреч, оплата, правила прекращения терапии и границы конфиденциальности.
Какая ответственность психолога?

Психолог действует в интересах клиента и учитывает их в первую очередь.
Психолог берёт на себя ответственность за организацию терапевтического пространства, а также за обеспечение его надёжности и безопасности для клиента.
Психолог обязуется придерживаться в процессе терапии терапевтического запроса клиента.
Психолог имеет право обращаться за помощью к коллегам и супервизору, если посчитает нужным обсудить проблему клиента.
Психолог несёт ответственность за поддержание профессиональных границ и не имеет права вступать с клиентом в сексуальные, дружеские, рабочие отношения
Если состояние клиента вне компетенции психолога, то психологнаправляет клиента к нужному специалисту
Цена за консультацию психолога оговаривается при первом визите к психологу и не может заменяться какой-либо работой или услугой со стороны клиента.
Психолог гарантирует строгую конфиденциальность, но имеет право нарушить её в случае, если клиент представляет опасность для себя и других людей (сообщает о планируемом убийстве, самоубийстве). Также психолог имеет право нарушить конфиденциальность, если он выступает свидетелем на суде.
Психолог обязан заранее предупредить клиента по телефону, если консультация по каким-либо причинам переносится.
Психолог называет примерное количество консультаций, необходимое для удовлетворения запроса клиента.
Психолог и клиент разделяют ответственность поровну: 50% на 50%. Психолог отвечает за процесс, клиент отвечает за то, чтобы быть открытым процессу и изменениям, а так же готовность сформулировать свой запрос.
Какая ответственность клиента?

Клиент сам определяет цели психологической помощи и желаемые результаты.

Клиент предоставляет достоверную информацию о своей проблеме, при этом он сам принимает решение, о чём рассказывать психотерапевту.
Достижение желаемых изменений зависит от работы клиента над собой, психотерапевт не производит изменения в жизни клиента за него.
Клиент обязуется вовремя оплачивать работу психотерапевта, согласно взаимной договорённости. Сумма за визит не должна превышать возможности клиента, но должна быть ощутимой для него, так как является вкладом в собственное исцеление. Цена за консультацию психолога оговаривается при первом визите к психологу и не может заменяться какой-либо работой или услугой со стороны клиента.
Если клиент пропускает консультацию и не предупреждает об этом за 24 часа, он должен оплатить пропущенную сессию.
Если клиент склонен длительное время (больше 15 мин) обсуждать по телефону свои проблемы, то психолог имеет право назначить гонорар за потраченное время.
Если клиент хочет прекратить терапию, то посещает «прощальную встречу».

Психотерапевты

Бабюк Алиса

директор центра, психолог

Рябошлык Елена

семейный психолог

Рехтина Надежда

психолог по работе с психосоматикой

Сорокина Марина

детский психолог

Грицкевич Ольга

психолог по пищевым расстройствам

Антонина Девяткина

психолог-консультант