opredelenie-vedushhego-istochnika-vospriyatiyaКто вы: визуал, аудиал или кинестетик?

Вы больше доверяете увиденному, услышанному или вам важно поддержать вещь в руках? О плюсах и минусах каждого из трех основных каналов восприятия окружающего мира Вы сможете узнать, пройдя этот тест.

 

1. Начальник просит вас вместо него представить партнерам проект, в котором вы плохо разбираетесь. Вы думаете:

Я не представляю себе, как я смогу выкрутиться (А)

Что скажут люди, если я не справлюсь? (Б)

Я не чувствую, что смогу это сделать (В)

 

2. Вы собрались в одиночестве провести неделю в деревне, чтобы:

Хорошенько обдумать проект (А)

Отдохнуть вдали от городского шума (Б)

Провести время спокойно, не думая о работе (В)

 

3. Каждый раз, как вы выходите из квартиры, навстречу вам попадается консьержка.

Вас это раздражает: она появляется специально, чтобы поболтать (В)

Вы с удовольствием говорите с ней (Б)

Вы идете по стеночке в надежде, что она вас не заметит (А)

 

4. Вы нашли фотографию человека, которого в прошлом сильно любили:

Вы вспоминаете те прекрасные времена (Б)

Вы закрываете глаза, чтобы заново пережить самые потрясающие мгновения (В)

Вы «прокручиваете» в голове сцену вашей первой встречи (А)

 

5. Знакомясь с новым сотрудником, вы отмечаете, что его непринужденный вид не соответствует серьезности его слов. Вы думаете:

Он выглядит слишком расслабленным, чтобы быть хорошим работником (А)

Наверняка он хорошо работает. Дадим ему проявить себя! (В)

Он говорит по делу. Все будет хорошо! (Б)

 

6. Вы смотрите фильм, и вдруг вам звонит мама:

Вы так увлечены фильмом, что вы не обращаете внимания на ее слова (А)

Вы говорите с ней, продолжая смотреть фильм (Б)

Ей придется перезвонить: ведь это ваш любимый фильм! (В)

 

7. Вы присутствуете на ужине, где только что познакомились с известной актрисой. И тут она заявляет, что хочет быть вашим другом:

Вы улыбаетесь: завтра она и думать о вас забудет! (Б)

Вы польщены, что на вас обратила внимание знаменитость! (А)

Вам неприятно: вы не разбрасываетесь так легко своей дружбой! (В)

 

8. Вы не можете понять, почему начальник вызвал вас к себе. Вы догадываетесь, что дело плохо:

По его напряженному взгляду (А)

По тому, что вам становится трудно дышать (В)

По тону его голоса (Б)

 

9. Как понять, что вы влюблены?

Вы парите (В)

Вы витаете в облаках (Б)

Вы проводите кучу времени за выбором нарядов (А)

 

10. Вы собираетесь купить роман в книжном магазине:

Вы читаете несколько отрывков наугад (Б)

Вас больше всего привлекает обложка (А)

Вы держите книгу в руках, чтобы почувствовать ее объем и вес, листаете страницы, вдыхаете их аромат (В)

Ваш результат

Если Вы набрали 5 и более ответов «А»:

Вы визуал

Зрение для вас – самый важный канал восприятия. Разговаривая с людьми, вы хотите смотреть им прямо в лицо. Вам сложно с человеком, который прячет глаза за очками или все время отводит взгляд. Ведь для вас эмоции собеседника отражаются в его глазах. Вы умеете с первого взгляда определять, что люди чувствуют и думают. Именно благодаря этой способности вы мгновенно составляете представление о каждом новом знакомом.

Однако будьте осторожны, поспешные суждения могут быть ошибочны! Не судите людей только по внешности, по тому, как они двигаются и ведут себя. А если и заметите какой-нибудь недостаток, дайте человеку шанс показать себя с лучшей стороны. Не зацикливайтесь на чем-то одном, старайтесь увидеть полную картину.

Попробуйте обращать больше внимания на то, что говорят окружающие вас люди. Если вы подкорректируете свой подход таким образом, вы будете воспринимать мир адекватнее. Кроме того, вы освободитесь от страха, что другие постоянно оценивают вас исключительно с внешней стороны. В вашем поведении прибавится естественности, а в ваших отношениях – искренности.

Если Вы набрали 5 и более ответов «Б»

Вы аудиал

Вы все время прислушиваетесь к другим людям и их чувствам. Вам часто удается почувствовать ложь или насмешку в кажущихся безобидными словах – иначе говоря, вы слышите даже то, что от вас пытаются утаить. Именно поэтому в отношениях с окружающими вы предпочитаете позицию стороннего наблюдателя (и слушателя). Вполне возможно, что друзья и близкие уже указывали вам на вашу замкнутость. Им хотелось бы, чтобы вы более открыто выражали свои чувства, чтобы вы больше говорили о себе, о том, что с вами происходит и что вы испытываете. А вам больше нравится замыкаться в себе и своем внутреннем мире. В жизни вы руководствуетесь своим внутренним голосом, а не суждениями других людей. Вы человек очень независимый: одни завидуют этому, а другие упрекают вас за это.

Вам было бы полезно постараться немного расширить границы своего восприятия, чтобы сблизиться с окружающими вас людьми. Вам может казаться, что вам вполне хватает богатства и разнообразия своего внутреннего мира; однако, если вы будете более открыты для общения с другими людьми, вы сможете открыть для себя подлинную глубину человеческих отношений.

Если Вы набрали 5 и более ответов «В»

Вы кинестетик

Главную роль в вашем восприятии мира играет тело. Где бы вы ни оказалась, вы моментально ощущает атмосферу места. Вам может быть комфортно, и тогда вы ведете себя легко и непринужденно. Или же тело сразу подает вам сигнал о потенциальной опасности (еще до того, как ваше сознание поймет, что что-то не так).

Вы получаете эту информацию от вашего эмоционального интеллекта. Он реагирует быстрее, чем сознание, и посылает сигналы, которые могут выражаться по-разному: дыхание учащается, вам становится тяжело дышать, живот сжимается. Ваша задача – расшифровать эти сигналы. То же самое происходит, когда случается и что-то приятное. Когда вы влюбляетесь, все ваше существо радуется, а ваше сердце колотится от счастья. Продолжайте прислушиваться к своей интуиции! Тем не менее мы рекомендуем вам научиться успокаиваться. Если ваше тело постоянно будет находиться «настороже», ощущение напряжения будет накапливаться, вы станете больше уставать, и ваша интуиция начнет вас подводить. Поэтому мы рекомендуем вам делать упражнения на расслабление и развивать другие каналы восприятия, чтобы вы могли полагаться не только на свое тело.


Насколько эта статья была вам полезна?
12345

Комментируйте статьи на нашей странице в Facebook



Психологи онлайн

Психологический Центр «Восстановление», г.Киев
Работаем для вас с 2004 г.