Арт-терапия является тем направлением психологической коррекции и психотерапии, которое основано на потенциале пациента. На его искусстве и творчестве. Будь то изобразительное творчество или ведение дневника, будь пациент ребенком или взрослым.

Арт-терапия является как самостоятельным направлением психотерапии, так и интеграционным методом в другие направления. Целью арт-терапии является гармонизация психоэмоционального состояния пациента: безопасный вывод негативных эмоций, стресса и неосознаваемых чувств.

Механизм данного вида терапии — сублимация: весь спектр чувств пациент может разместить в искусстве: так он освобождается от вытесненных в подсознание эмоций и чувств, которые приводят к разного рода расстройствам психики.