Курс тематических семинаров с практическим наполнением.

Для тех, кто знает, что законы психологии оказывают влияние на жизнь и хочет узнать про это больше.

Курс состоит из 12 семинаров, на каждом из которых будет рассмотрена жизненная тема, в которой психология переплетается с повседневностью и влияет на наши решения, выборы и взаимодействие с другими.

Наш курс будет полезен тем, кто:

  • интересуется психологией и хотел бы углубить знания и научиться применять законы, по которым она работает в разных сферах жизни;
  • посещает психолога/психотерапевта и чувствует, что углубленные знания смогут помочь в решении личностных сложностей;
  • собирается работать в сферах, связанных с коммуникациями и где приобретенные навыки будут способствовать лучшему пониманию людей и взаимодействию с ними;
  • знаком с психологией, и хотел бы обрести круг единомышленников для общения и обмена опытом;
  • начинающих психологов, у которых еще недостаточно практического опыта и есть желание соприкоснуться с практикой;
  • и также всем, кто хочет узнать что такое психотерапия и как она работает.

Каждая встреча будет состоять из трех частей:

  • Информационная часть по теме,
  • Круг вопросов и ответов с возможностью обсуждения собственного опыта,
  • Психотерапевтические упражнения, с помощью которых можно лучше понять себя и найти свои ресурсы и ограничения в данной теме.

Этот курс является авторской разработкой, итогом нашей восьмилетней практики. В нем мы собрали все самое интересное, широко применимое и полезное из разных направлений прикладной психологии.

Темы курса «Психология для НЕпсихологов»

1. Про психику и не только.

Вы узнаете, что такое психология и из каких сфер состоит наша психика, а также, что такое осознавание и почему так важно уметь им пользоваться.

2. О вреде и пользе «плохих» чувств.

Мы расскажем о том, как рождаются эмоции, чувства и как они влияют на нашу жизнь. А также, к чему может привести долгое игнорирование своих чувств.

3. Искусство коммуникации, или пойми меня, если сможешь.

Мы познакомимся с правилами общения, которые помогут выстраивать гармоничные отношения, быть услышанным, договариваться и получать желаемое.

4. Что такое психологические границы и для чего они нужны.

Будем исследовать свои психологические границы, учиться их выстраивать, научимся замечать то, что нам мешает это делать и что помогает. Как быть среди других, уважая чужие границы и сохраняя свои.

5-6. Жизнь внутри и вне семьи.

Мы разберем, что такое семейная система и по каким законам она живет; что такое семейные сценарии; какие важные психологические процессы мы проживаем в семье, как они в дальнейшем влияют на нашу жизнь вне семьи. Откуда берется низкая самооценка и неуверенность в своих силах  и как это исправить. Поговорим об отношениях мужчины и женщины.

7. Преодоление кризисных состояний и стрессов.

Мы расскажем, как стресс влияет на нас и как наши реакции на стресс влияют на наше поведение, что такое кризис и как сделать его максимально ресурсным. Разберем, какие чувства  и психологические защиты мешают в продвижении к задуманному, почему достижение цели не всегда приносит удовлетворение.

8. Я лучше знаю, что тебе надо.

Тема посвящена зависимым и со-зависимым отношениям: что это такое, является ли это проблемой и почему. Какие виды зависимостей бывают и о чем они говорят, хороша ли жертвенность и самоотдача.

9. Немного о сексе.

Будем говорить о сексуальности, о том, как она формируется и из каких аспектов состоит. А также посмотрим какие потребности сексуальной сферы существуют и как это организовано у вас.

10-11. Материальное и нематериальное в нашей жизни.

Деньги — одно из самых значительных изобретений человечества, но как никакое другое подвергается нареканиям, осуждению. Мы дадим психологическое определение денег. Рассмотрим, какие именно осознанные и неосознанные установки влияют на ваши взаимоотношения с деньгами, что  помогает и что мешает свободному течению финансового потока.

12. Про умение завершать, отпускать, прощать и расставаться…

Последнее занятие будет посвящено всем аспектам процесса расставания и как в завершении находить ресурс.


Цель курса — познакомить с основными понятиями различных направлений психологии и дать как можно больше ответов на ваши вопросы. Во время выполнения упражнений вы сможете узнать больше об устройстве мира вокруг вас, стать осознанней и гармоничней. И в итоге — стать автором своей жизни.


ИНФОРМАЦИЯ

  • Старт группы: 24 февраля 2018 г
  • Время группы: по субботам с 11:00 до 15:00
  • Стоимость курса: 6000 грн. (Возможна оплата частями)
  • Место группы: Бульвар Дружбы народов 7 оф 110
  • Ведущие: Ольга Грицкевич и Елена Рябошлык

Насколько эта статья была вам полезна?
12345

Комментируйте статьи на нашей странице в Facebook



Психологи онлайн

Психологический Центр «Восстановление», г.Киев
Работаем для вас с 2004 г.