Решение большинства задач в современном мире требует участия многих людей. Каждая большая и малая группа людей осознанно и неосознанно самоорганизуются, и в группе выделяется лидер и исполнители.   Харизматичность и опыт лидера позволяет объединить людей для достижения общей цели.  Профессионализм и мастерство исполнителя делают самые невероятные задачи выполнимыми. Пройдя этот тест,  определите: кто Вы – лидер…

Зависимость в какой-то степени присуща любым значимым для нас отношениям. Настроение, состояние близких людей, эмоциональный климат в семье влияют на нас. В зрелых и благополучных отношениях у каждого остается психологическое пространство для собственного развития, свобода стремиться к своим целям и удовлетворять свои потребности, такие отношения мы называем взаимозависимыми. А в созависимых отношениях жизнь одного из…

У каждого человека существуют так называемые личностные границы (термин был введен учеником З. Фрейда Паулем Федерном). Человек с выстроенными личными границами считает, что имеет право на собственное мнение, свои мысли и чувства, свободу действий и самовыражения. Такой человек с понимаем относится к мнению окружающих, с уважением воспринимает творческое самовыражение других людей. Умение выстраивать свои границы…

Каждому из нас случалось откладывать на потом важные дела, максимально затягивая их выполнение, занимаясь вместо них чем угодно — не в силах объяснить себе, почему мы так поступаем, а после терзаться чувством вины из-за сорванных сроков и того, что мы снова кого-то подвели. Когда мы не можем убедить себя в неотложности выполнения необходимых или желаемых…

Мы ценим свою жизнь на подсознательном уровне. Среди адекватных и психически здоровых людей вы не встретите тех, кто хотел бы добровольно попрощаться со своей жизнью. Жажда жизни и желание прожить долго и счастливо присущи всем от рождения. Но, стоит понимать, что наша жизнь протекает во времени, и здесь на земле оно ограничено. Поэтому, важно научиться…

Агрессия – это инстинктивная форма поведения, основная цель которой является самосохранение и выживание в окружающей среде. Практически каждое живое существо в той или иной степени агрессивно, и не проявляя агрессию, обречено на прозябание и гибель. В человеческом обществе агрессия необходима не только для выживания, без конструктивной агрессии не возможен рост и развитие личности, успех в…

С помощью этого теста вы сможете понять, присуще ли вам так называемое катастрофическое мышление, так мешающее многим достичь чего-либо в этой жизни, нередко разрушающее не только нервное, но и физическое здоровье. Часты ли у вас опасения, тревоги и страхи, возникающие по любому, даже самому незначительному поводу. Ослаблена ли ваша самозащита перед паническими атаками и тревожными…

Психологический комплекс — это искаженное представление человека о самом себе (своих умственных, физических или психологических качествах). Это субъективное, зачастую сильно преувеличенное представление о своих недостатках является причиной глубоких внутренних переживаний, которые человек старается скрыть от других. Причиной большинства комплексов являются эмоциональные травмы прошлого. Психологическая травма происходит в моменты невыносимой эмоциональной боли. Комплекс включает в себя…

Датой основания интернета считается 29 октября 1969 года. За последние 49 лет люди не только привыкли к интернету, который до неузнаваемости изменил наш мир, но и стали зависимы от него. Причём зависимость от интернета иногда достигает болезненных форм, и не так давно такое явление как «интернет-аддикция» (интернет – зависимость) попало в Международную классификацию: «Диагностическое и…

Методика определения стрессоустойчивости и социальной адаптации Холмса и Райха. Стрессоустойчивость — это способность выдерживать определенные психофизические нагрузки и переносить стрессы без ущерба для организма и психики.  Доктора Томас Холмс и Ричард Райх (США) изучали зависимость заболеваний (в том числе инфекционных болезней и травм) от различных стрессогенных жизненных событий у более чем пяти тысяч пациентов. Они…

Психологический Центр «Восстановление», г.Киев
Работаем для вас с 2004 г.