toksichnie-otnosheniyaВсе мы хотим быть счастливы со своим партнером, любить и получать любовь взамен. Но часто мы путаем любовь с чем-то другим и отношения превращаются в сложные, выматывающие, в которых трудно оставаться, но и уйти невозможно, а главное, непонятно, куда идти?

Потому что дорога всегда одна, даже если начинается все иначе, нежели в прошлых отношениях. Эта «дорога» заложена в нашей психике и изменить ее, и сценарий отношений, можно только в следствии работы над собой, осознания своих моделей поведения и осознанного желания жить и делать по-другому. Выход из такого «замкнутого круга» возможен в результате терапии и работы с психологом в Киеве.

А сейчас давайте разберёмся, что же такое «токсичные», деструктивные отношения и как понять, что они есть в Вашей жизни.

Токсичные отношения – это разрушительные отношения для одного либо для двоих партнеров. Отношения, которые отравляют, разрушают одного или двоих партнёров. Также их называют зависимыми отношениями.

Вот основные признаки токсичных отношений:

Низкий уровень энергии. В таких отношениях уровень энергии партнёра или двоих будет постоянно падать, а это отражает настроение, энергию для совершения действий, достижения, развитие в отношениях и в личной сфере каждого из партнеров, уровень здоровья, достатка.

Основной вопрос: я расту и развиваюсь с этим партнером или падаю и деградирую?

Отсутствие простоты, легкость и прозрачность в отношениях. Здоровые отношения априори легкие и простые для обоих партнёров, приносящие им радость. Если же отношения становится сложными в них необходимо что-то скрывать и вы все время чувствуйте тяжесть от этих отношений в вашей жизни – это верный признак токсичных отношений.

Основной вопрос: Легко ли мне с моим партнёром в этих отношениях?

Из этих отношений невозможно уйти и их невозможно прекратить. Если вы давно подумываете о разрыве отношений но не решаетесь этого сделать и даже не говорите об этом своему партнёру, либо же уходили уже много раз, но что-то вас заставляет возвращаться – это также признак токсичных отношений.

Основной вопрос: могу ли я завершить эти отношения, тогда когда захочу, или хотя бы прояснить это со своим партнёром?

Невозможность выражать свои мысли и идти на конфликт. Если в отношениях партнёры не могут решать сложности, которые возникают в отношениях, открыто говорят об этом, то это может быть признаком токсичных отношений. Так как в норме конфликты в отношениях неизбежны и уход от них по причине страхов, манипуляций и др свидетельствует о нездоровом климате в паре.

Основной вопрос: могу ли я быть услышанным своим партнёром, в любом вопросе с которым к нему обращусь?

Если вы заметили в своих отношениях проявления, в полной мере или частично, одного из этих признаков токсичных отношений, вы всегда можете обратиться ко мне — психологу в Киеве, Антонине Девяткиной, и мы вместе поймём истоки ваших проблемы и возможности их решения.


Насколько эта статья была вам полезна?
12345

Комментируйте статьи на нашей странице в Facebook


Психологический Центр «Восстановление», г.Киев
Работаем для вас с 2004 г.